Journée du sommeil : Vivolta s’intéresse au bien-être des Français

Depuis maintenant douze ans, l’institut national du sommeil et de la vigilance célèbre la Journée du sommeil. L’idée est de sensibiliser les Français sur le sujet qui dorment en moyenne 6h58 par nuit, un chiffre qui se révèle insuffisant.

Pour la deuxième année consécutive, la chaîne Vivolta est la partenaire de cette Journée du sommeil. Pour l’occasion, elle va proposer une programmation spéciale ce vendredi 16 mars.

Dès 13 heures, le magazine de Caroline Savreux, A la bonheur, s’attardera sur le thème « Mieux dormir pour mieux vivre ». L’animatrice recevra ainsi, entre autres, Alexandra Haim, fondatrice de « La Maison de l’oreiller » et Zorha Eulmi, herboriste à l’herboristerie du Palais Royal pour tenter de comprendre la recette du bonheur en 45 minutes.

Puis, le documentaire Ce que nous dit le sommeil reviendra sur les différents troubles qui peuvent ronger les Français : dyssomnie, parasomnie, somnambulisme et autres seront passés au crible. Ce reportage de 52 minutes, produit par Au fil de l’eau, distillera également des conseils pour tenter de retrouver le sommeil.